Consultation

Catégorie : Conseils

6 juin 2022
Comment soulager les douleurs de règles avec la chaleur d'une bouillotte ?

Utiliser de la chaleur sur ces douleurs de règles peut grandement aider à les soulager. En effet, la chaleur d'une bouillotte agit directement sur les récepteurs de la douleur, aidant ainsi le corps à soulager celle-ci. On t’en dit plus sur cette astuce de grand-mère pour soulager tes règles douloureuses. Certaines femmes souffrent beaucoup des […]

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28 mars 2022
Comment calculer son cycle menstruel ?

Prévoir ses règles avec un cycle naturel, ça paraît toute une montagne après des années sous pilule. Avec elle, on sait : on arrête de la prendre et bien souvent des saignements apparaissent. Alors comment faire pour calculer son cycle menstruel après l’arrêt de la pilule et ainsi prévoir l’arrivée de ces règles ? Tu […]

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12 mars 2022
Comment détoxifier son foie à l'arrêt de la pilule ?

Le foie est un organe important pour l’équilibre du corps et il a un rôle particulier à l’arrêt de la pilule. Il va notamment neutraliser et métaboliser les hormones de synthèse de la contraception hormonale. En moyenne, on compte 2 à 3 mois post pilule afin que le foie métabolise les hormones de synthèse résiduelles […]

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5 février 2022
Quels sont les différents professionnels utiles à l'arrêt de la pilule ?

Il est très possible qu’à l’arrêt de la pilule, tu ressentes le besoin d’être accompagnée et soutenue dans cette démarche. C’est une étape importante dans nos vies. Une étape où on se reconnecte à soi, à ses ressentis, à son corps et à ses besoins. Et pour t’accompagner dans ton arrêt de contraceptif hormonale, il […]

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23 janvier 2022
Comment parler à ton médecin de ton projet d’arrêter la pilule ?

L’arrêt de la pilule est déjà un grand changement pour soi. C’est une décision qui peut être plus compliquée à prendre que ce qu’on pourrait imaginer. Différentes peurs peuvent s’interposer dans ces questionnements dont la peur du regard des autres et en particulier de son médecin. Et il peut être essentiel (on le verra juste […]

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13 décembre 2021
Comment choisir son naturopathe ?

Aujourd’hui, de plus en plus de praticiens proposent leur accompagnement. Tu te demandes peut-être comment choisir la/le naturopathe qui pourra t’accompagner au mieux. De la même manière, si tu cherches à être guidée dans le cadre de troubles du cycle, comment trouver le naturopathe qui saura t'aider ?  La naturopathie est une pratique qui ne […]

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14 novembre 2021
Covid-19 : Et si la vaccination perturbait le cycle menstruel ?

A l’heure où plus de 68%1 des Français sont totalement vaccinés, c’est une question qui peut être posée. En effet, de plus en plus de femmes évoquent des règles plus douloureuses, des cycles complètement déréglés, des saignements plus abondants, etc. suite au vaccin. Ces effets secondaires ne sont pas (encore ?) avérés mais les femmes […]

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19 mai 2020
Suivre son cycle à l'arrêt de la pilule [+ AUDIO]

Dans presque tous nos articles, nous te parlons de suivi de cycle. C’est un outil incroyable, facile à mettre en place et qui possède de nombreux avantages à l’arrêt de la pilule. Dans cet article, nous allons te présenter la méthode de suivi et de compréhension de ton cycle pas à pas. Disclaimer : Ici, […]

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7 mai 2020
TempDrop, le thermomètre qui prend ta température la nuit

Et si la prise de température chaque matin n’était plus une corvée ? Et si le simple fait de dormir pouvait te donner ta température pour effectuer ton suivi de cycle ? C’est toute la promesse de ce nouvel appareil dont nous allons te parler aujourd’hui : voici notre avis sur le thermomètre intelligent Tempdrop. Le […]

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27 avril 2020
Acné et confinement

Est-ce que ta peau a changé ces derniers jours ? Nous sommes en période de confinement actuellement ce qui signifie : un minimum de déplacement et une routine de vie potentiellement différente de d'habitude ! Sur le net et dans nos messages privés, nous avons vu que mal de personnes s'inquiétaient de voir leur peau changer ces […]

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