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Retrouve ici tous nos articles, nos conseils et nos astuces du quotidien : mieux vivre ta transition à l'arrêt de la pilule et être sereine avec ton cycle menstruel mais pas que !
12 avril 2023
Comment bien gérer ses règles pendant les vacances ?

Il est des moments où l’on aimerait pouvoir s’échapper, ne plus rien avoir à gérer, ne rien avoir à penser. Les vacances sont un moment privilégié pour cela, c’est vrai. Mais que faire quand les règles débarquent pendant ce moment de détente tant attendu ? Que tu sois à la plage, en montagne ou en […]

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5 avril 2023
3 astuces pour lire plus

Si tu désires améliorer tes compétences en lecture, il existe des astuces simples mais efficaces pour t'encourager à lire plus. La première astuce consiste à choisir des livres qui correspondent à votre niveau et à vos intérêts. En effet, si les livres sont trop difficiles ou pas assez captivants, tu risques de perdre rapidement ta […]

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29 mars 2023
C'est quoi le syndrome post pilule ?

As-tu déjà entendu parler du Syndrome Post-Pilule ? C'est un terme utilisé pour décrire un ensemble de symptômes qui peuvent se produire chez les femmes après avoir arrêté la prise de la pilule contraceptive. Bien qu'il n'y ait pas encore de preuves scientifiques concluantes à ce sujet, beaucoup de femmes rapportent des symptômes tels que […]

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22 mars 2023
Comparatif des culottes de règles - Notre avis

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15 mars 2023
Comment insérer facilement une cup menstruelle ?

Les cups menstruelles sont de plus en plus populaires et offrent de nombreux avantages à celles qui les utilisent. Elles sont plus économiques à long terme et plus respectueuses de l'environnement que les tampons et les serviettes hygiéniques jetables. Bien que l'insertion d'une coupe menstruelle pour la première fois puisse être intimidante et difficile, il […]

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8 mars 2023
Comment choisir son matcha ? + recette

Tu aimes le matcha et tu souhaites le réaliser à la maison ? Alors, cet article tombe à pic. Des bons produits, la bonne technique et c'est le succès garanti. L'avantage de le faire soit même à la maison est de pouvoir l'ajuster en fonction de tes goûts : plus sucrée, avec du lait ou […]

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Nous sommes ravies de vous présenter notre collaboration avec Barbara et Maxime : Barbara est experte en aménorrhée, tandis que Maxime est expert en SOPK (syndrome des ovaires polykystiques). Grâce à leur expertise et à leur connaissance approfondie de ces sujets, nous sommes en mesure de vous offrir des articles et conseils fiables sur ces thèmes et bien d'autres encore.
Barabara Vulpinari, experte aménorrhée

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Comprendre, agir & être soutenue

Les 3 clés d'un arrêt de pilule ou contraception hormonale : Comprendre, agir si besoin et se sentir soutenue !

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L'Herbier du Cycle Menstruel

Les plantes sont pour nous, un outil précieux ! Nous avons donc créé l'Herbier du Cycle Menstruel pour que toi aussi, tu puisses utiliser facilement les plantes dans ton quotidien.
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Le Cocon

C'est ta safe place : l'endroit où tu te sens bien. On se pose et on parle de plein de sujet : arrêt pilule, entreprenariat, couple, vacances, etc.
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Ma vie après est né d’une volonté d’aider les femmes dans leur transition post pilule. Parce que nous avons été dans le même cas. Dans une situation de doutes, de peur, d’incompréhension, de sentiments parfois que nous n’arrivons pas à exprimer et tout ceci à cause d’un comprimé. Au fur et à mesure du temps, d’envies et de projets personnels, nous avions une envie commune : aider les femmes à se reconnecter à leur corps : Ma vie après est né.

Maëlle & Florette

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