Il est des moments où l’on aimerait pouvoir s’échapper, ne plus rien avoir à gérer, ne rien avoir à penser. Les vacances sont un moment privilégié pour cela, c’est vrai. Mais que faire quand les règles débarquent pendant ce moment de détente tant attendu ? Que tu sois à la plage, en montagne ou en […]

Si tu désires améliorer tes compétences en lecture, il existe des astuces simples mais efficaces pour t'encourager à lire plus. La première astuce consiste à choisir des livres qui correspondent à votre niveau et à vos intérêts. En effet, si les livres sont trop difficiles ou pas assez captivants, tu risques de perdre rapidement ta […]

As-tu déjà entendu parler du Syndrome Post-Pilule ? C'est un terme utilisé pour décrire un ensemble de symptômes qui peuvent se produire chez les femmes après avoir arrêté la prise de la pilule contraceptive. Bien qu'il n'y ait pas encore de preuves scientifiques concluantes à ce sujet, beaucoup de femmes rapportent des symptômes tels que […]

Après plusieurs années à tester des culottes de règles, nous voici avec un nouvel article pour te faire part de notre avis sur plusieurs marques de culotte de règles. Depuis plusieurs années maintenant, de nombreuses marques fleurissent et il peut être difficile de faire le tri et de savoir finalement quelle marque achetée pour ses […]

Les cups menstruelles sont de plus en plus populaires et offrent de nombreux avantages à celles qui les utilisent. Elles sont plus économiques à long terme et plus respectueuses de l'environnement que les tampons et les serviettes hygiéniques jetables. Bien que l'insertion d'une coupe menstruelle pour la première fois puisse être intimidante et difficile, il […]

Tu aimes le matcha et tu souhaites le réaliser à la maison ? Alors, cet article tombe à pic. Des bons produits, la bonne technique et c'est le succès garanti. L'avantage de le faire soit même à la maison est de pouvoir l'ajuster en fonction de tes goûts : plus sucrée, avec du lait ou […]

T’arrive-t-il de ressentir de vives douleurs pendant tes règles ? Que ce soit les premiers jours, voire même quelques jours avant ? Sache que (malheureusement), tu es loin d’être la seule. 50% à 80% des femmes souffrent de dysménorrhée (1). Mais bien souvent, on ne comprend pas pourquoi ses douleurs sont présentes. Aujourd’hui, nous allons […]

Tu le sais déjà, le cycle menstruel est un processus qui se produit chez les femmes en âge de procréer. Il est caractérisé par des changements hormonaux et différentes modifications. Mais savais-tu que le cycle menstruel est divisé en plusieurs phases, chacune avec ses propres caractéristiques et fonctionnements ? Dans cet article, nous allons t’expliquer […]

Oh Karan, c'est la marque de produits de soin au CBD français. Les valeurs et la qualité des produits sont souvent adulées. Cela fait maintenant plusieurs mois que nous testons les produits Ho Karan. Il est temps de vous faire part de notre avis sur Ho Karan et les soins au CBD de cette marque […]

Le nombre de couples infertiles est en augmentation constante au cours des dernières décennies et s’élève à plusieurs dizaines de millions de personnes dans le monde. Cette problématique touche de plus en plus de femmes dans les pays occidentaux. Dans certains cas, cela ne dispensera pas de recourir à l’assistance médicale pour concevoir. Cependant, certaines […]