Partage avec nous ton témoignage

Florette & Maëlle
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Publié le 13 octobre 2019
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Mis à jour le 20 octobre 2022

Depuis le début de notre instagram, nous te partageons quelques citations des témoignages qu'on reçoit, sur notre Instagram principalement. Et on a remarqué que ça te plaisait beaucoup et surtout que ça t'ait vraiment utile.

Il y a déjà quelques longs témoignages sur le site que tu peux consulter.

Une partie importante de Ma vie après

Les témoignages sont une partie essentielle de Ma Vie après.

  • Ils nous permettent de comprendre tes attentes et de mieux y répondre.
  • De montrer à la communauté que nous avons tous des parcours, des chemins et des problèmes différents.
  • De nous renseigner et de te proposer des réponses sur des problématiques auxquelles nous n'avons pas été confronté.
  • De nous enrichir du parcours de chacun/es
  • D'avoir un retour sur Ma Vie Après de ton point de vue

Comment participer ?

Les témoignages écrits

Pour te faciliter la tâche et te guider dans l'écriture de ton témoignage, nous avons créé un formulaire avec différentes questions. Ton témoignage pourra très certainement être une grande aide pour beaucoup de personnes qui souhaite arrêté la pilule. Que tu aies arrêter la pilule il y a 6 mois, 1 semaine ou même 2 ans, ton témoignage ne pourra être qu'utile pour toute la communauté. Prends aussi ce temps pour faire un point sur ton parcours !

Les témoignages audio

Puisque les témoignages sont le fondement de Ma Vie Après, quoi de mieux que de partager encore plus votre voix… avec votre propre voix ;). Ces témoignages sont disponibles sur notre Podcast. Pour cela, enregistre toi (au calme, avec un micro/casque pour un bon son) et parle-nous de ton expérience, d’un moment vécu avec ton partenaire, à l’arrêt de la pilule, avec une pathologie, de ce qu’il t’a semblé difficile à l’arrêt, de ce que l’arrêt a changé pour toi, etc... bref… ce que tu veux. Nous publierons ensuite ton audio dans le podcast.

Précision pour l'enregistrement :

  • Tu as le droit de buguer, de te reprendre, etc. Derrière l’audio sera monté dans tous les cas. Alors si durant ton enregistrement tu vois qu’une partie de ce que tu as dis ne te convient pas, il te suffit de le dire et de reprendre là où tu en étais. Ne te gènes pas, si tu savais à quoi ressemble nos audios avant d’être monté haha
  • Préfères enregistrer avec un casque ou un micro si tu as et ne colle pas trop ta bouche à ton micro. Essaie aussi d’être le plus au calme possible pour qu’il n’y ait pas trop de bruit environnant qui puisse gêner l’écoute
  • L’idée est que tu parles et que tu racontes ton histoire. Le mieux est de ne pas sentir que des questions t’ont été posées. Si tu ne sais pas comment commencer, présentes toi (Hello, moi c’est X, aujourd’hui Maëlle & Florette de Ma Vie Après m’ont proposé de vous/te raconter mon histoire. J’avais envie de mettre l’accent sur cette partie de ma transition, etc..). Ne te mets surtout pas de pression
  • Pour clôturer ton audio, on aimerait que tu répondes à cette question : Qu’est-ce que tu dirais à une personne qui souhaite arrêter la pilule mais qui a peur de sauter le pas ?

Idée de questions auxquelles tu peux répondre

  • Pourquoi as-tu arrêté la pilule ?
  • Quand l’as-tu arrêtée ?
  • Depuis combien de temps la prenais-tu ?
  • Est-ce qu’elle t’avait été prescrite pour la contraception, pour l’acné, pour les douleurs menstruelles, autre ?
  • Quels étaient tes principaux doutes / craintes ?
  • En quoi cet arrêt a-t-il été compliqué / facile ?
  • As-tu mis des choses particulières en place ?
  • Y-a-t-il un événement particulier que tu souhaites raconter ?
  • Qu’est-ce que l’arrêt de la pilule a changé pour toi

Une fois l’audio enregistré, envoie-le nous à podcast@ma-vie-apres.com 

On a trop hâte de recevoir ton audio !! Merci d'avance pour le temps que tu prendras pour nous mais aussi pour toute la communauté !

Merci d'avance de prendre le temps de nous partager ton témoignage.

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Qui êtes-vous ?

Nous sommes Florette et Maëlle, deux jeunes femmes ayant arrêté la pilule et découvert les difficultés qui se cachaient derrière ce changement. Nous nous sommes senties seules, sans personne pour nous écouter, ni nous donner des solutions. C'est avec ce constat que nous avons décidé de créer Ma Vie Après : la première plateforme en ligne qui accompagne les femmes dans l'arrêt de la pilule et la reconnexion à leur cycle menstruel. Nous mettons à disposition toutes les informations que nous avons afin de répondre à toutes vos questions : articles, podcasts, publications Instagram, etc.
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